“是药三分毒”是多数人相信的“至理名言”，不管你的什么药品，TA们总会以这种方式告诉你这药有毒，常见的营养都不要吃，可以多吃猪肝补铁，吃虾补钙，多吃各种食物和蔬菜补充维生素和矿物质。但是对于已经贫血也好，缺钙也好，预防神经管缺陷的补充叶酸也好，靠食补就有…

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